慕彦沉冷哼，听着隐隐环绕在整个卧室里的一种声音，甚至不能称之为音乐，仔细听，就是类似一种电波的嗡嗡声响加上类似田野间蛙声还是蝉鸣，说不大清，这几种混加起来却又不会觉得嘈杂，反倒带给人一种安静与安宁。

“尽量忽略就好，先放松，做深呼吸……”云汐没理会他的嫌弃，神色已经开始变得正经了。

她给他听的是a波音乐，那是会让人的脑波运动放缓下来的声音，能让人内在放松，心情平静，也有助于接下来的练习。

“保持深而缓的呼吸……试着感受一下你的双腿……它们是你身体的一部分，对的，永远都是，血液相通，感知想通……”

云汐的声音，比平常说话的音量也变得低缓一些，耐心引导已经开始进ru状态的慕彦沉。

看着他在她的暗示下，慢慢能屈起左腿，再放平，虽然过程缓慢，但总算是成功的。

双腿一直反复做了好一会这样的练习，云汐也不敢伸手去帮，担心他排斥，可看他额上，都有了些细密的汗。

“先休息一会儿？”她问。

他不吭声，继续练习，云汐想了想，转身，出去。

才在门外跟佣人说了几句话，就听到屋内的人吼着什么，她赶紧跑回去，“怎么啦？”

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